"Tachinhos"

Não é novidade no nosso país, nunca foi, anseio que um dia deixe de ser...

O chamado "tacho" sempre foi a medida de eleição para "safar" aquele parente ou amigo do amigo pelo favor que fez da outra vez e que assim remedeia-se a questão!

Se a nível central estes "tachos" surgem de forma descarada, a nível local são escandalosos e ficam mais fofinhos se chamarmos de "tachinho"! São daqueles episódios que acontecem, que todos sabem que existem, que a maioria finge não ver, mas às vezes o "tachinho" transborda pelo lume a mais e então zás-trás-pás entornou-se o caldo, ou neste caso a calda, de laranja!

São recorrentes os "tachinhos", métodos fantásticos de pagamento de favores, interesses e outros complementos! Diria mesmo que as autarquias hoje em dia são verdadeiros armazéns de "tachinhos", bem arrumadinhos nas prateleiras para não estorvar e assim se confecciona uma ementa não à medida dos munícipes, mas à medida dos distribuidores de "tachinhos". "Tachinho" não obedece a critérios de competência! O único critério é mesmo a filiação partidária.

Vejamos Caldas da Rainha... Um concelho à 30 e tal anos à mercê dos "tachinhos"! Cartão laranja, pode passar, alguma coisa por cá havemos de arranjar! Seja na Câmara Municipal, seja numa Associação qualquer, descansa rapaz ou rapariga, tanto faz, alguma coisa virá! Calma e descontração que há "tachinho", tens é de ficar caladinho!

Pode ser "tachinho" em forma de estágio legalmente advisado, ou uma coisinha logo sem termo, para não estorvar?

O problema é que tudo acontece à luz do dia! Os caldenses assistem a tudo isto, todos os dias! Ainda por cima, vão aos bolsos para lavarem os "tachinhos" que se sujaram e de palmadinha carnavalesca, toma lá afecto que o povo quer é folia!

 

 

 

 

14º Artigo "Pela sua saúde..." - Hipotensão ou tensão baixa

A manutenção da pressão do sangue quando sai do coração e circula por todo o organismo é tão essencial como manter a pressão da água nas canalizações de uma casa. A pressão deve ser suficientemente alta para levar oxigénio e nutrientes às células do organismo e extrair delas os produtos a eliminar. Se esta pressão for demasiado baixa, implica dificuldades nestas funções do nosso corpo.
As causas podem ser variadas: diminuição da quantidade de sangue no corpo, desidratação, jejum prolongado, uso excessivo de medicações contra a hipertensão, diuréticos e de medicamentos para emagrecer, entre outros, podem ser os responsáveis por essa condição. Também, nos dias de calor, a tendência é diminuírem os níveis de pressão, porque as artérias ficam mais dilatadas e o sangue não precisa exercer muita força para circular. Quando a pessoa se levanta de repente depois de muito tempo deitada ou sentada, ocorre um défice momentâneo na irrigação do cérebro por causa do retorno venoso mais lento e do subsequente débito cardíaco. Neste caso, estamos perante uma hipotensão postural ou ortostática. Também a hipotensão pode manifestar-se quando a pessoa fica muito tempo em pé, parada, sem se movimentar, ou em resposta a uma experiência de grande impacto emocional.
Os valores de hipotensão arterial variam de pessoa para pessoa e podem situar-se entre os 90 e os 60 mmHG. O limite aceitável da hipotensão é determinado pela capacidade de perfusão tecidual, ou seja, pelo fluxo sanguíneo e aporte de oxigénio oferecido aos tecidos para mantê-los funcionando. Abaixo desses níveis, a situação é considerada de choque circulatório, estabelecido ou iminente, uma urgência médica de extrema gravidade.
Os sintomas da hipotensão podem ser: sonolência, cansaço fácil, tonturas e sensação de desmaio, palidez cutânea, vertigens, dores de cabeça, suores e náuseas. Em situações mais graves de hipotensão pode ocorrer uma síncope (desmaio) pela falta de aporte de oxigénio no cérebro. Os primeiros sinais são tonturas, uma sensação de vazio na cabeça, coloração escura e tremor dos olhos. As pessoas afectadas perdem a consciência e consequentemente o controlo dos seus músculos por um curto período de tempo. Habitualmente o doente recupera rapidamente a consciência após a queda pois existe de novo retorno do sangue no coração.
A hipotensão assintomática normalmente não necessita de tratamento quando a pessoa é saudável. Uma dose de cafeína pela manhã pode ajudar bastante. Em casos leves, onde a pessoa ainda está sensível, deitar de costas para baixo e levantando as pernas vai ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo, tendo assim mais sangue disponível para os órgãos de risco, localizados no peito e na cabeça. Em situações mais graves de hipotensão, deve-se recorrer a tratamento farmacológico.
Lembre-se que apostar na prevenção é ganhar qualidade de vida!

Enf. Miguel Miguel
Para sugestão de temas / esclarecimentos: miggim@sapo.pt